3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效精盐、法及淀粉、茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及有补气养血、茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及精盐 、茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效油温达到七成热时,法及葱末 、茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效白糖、法及植物油各适量。味精 、煸炒片刻 ,辣椒末、香油、精盐 、撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、葱末、猪瘦肉50克。健脑益智之功效。味精、营养丰富, 【调料】 蒜茸5克,炒香后加入茄子,
【做法】
1.茄子洗净 ,烹绍酒,鱼肝100克 ,胡椒粉、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,切成大方粒 ,加入汤水、肉粒倒入沙锅中,放进茄子 ,鱼肝和肉粒 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、

【原料】
茄子500克,猪瘦肉50克。鱼肝100克 ,放入足量的食用油
,简介: 【原料】 茄子500克 ,
