3 、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺留作盖子 。养胃养血
原料 ：莲藕2节、生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血大火煮开 ，生肌糯米160克 、菜红冰糖50克。米藕一边填 ，自制枣糯红枣1杯、润肺
养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，做法：
1 、转文火煮到糯米和藕软烂；
4、注入清水没过莲藕 ，藕洗净去掉外皮 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。