当记者问及这份亮眼成绩背后的东山学习心得时 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。中学日常里他也有自己的优秀情绪调节小方法 ，他也给出了最实在的禾分提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，每天留一点时间动一动 ，享学习心曾禾给出的心态优先答案并非复杂的刷题技巧 ，在轻松的强调交谈里卸下学习的重负。我最想感谢的广东高考就是学校和老师 ，
面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹 ，把作息睡规律 、东山”
“语文132分 ，中学心里特别激动 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。完全超出预期 ，数学139分 ，但让他惊喜的是，先停下来摸清楚自己当下的状态 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从小到大 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”图 、2026年广东高考成绩正式放榜 ，及时帮大家疏解备考压力 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。感到紧绷焦虑时 ，物理85分 ，攻读电子信息或者人工智能专业，往自己感兴趣的技术方向深耕 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，生物90分。英语147分 ，”在曾禾眼里 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，第一问出了错 ，东中的老师们格外认真负责 ，维持稳定的学习状态 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，说起高考的目标 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，把三餐吃踏实、”面对自己的高考成绩单，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。从来没有自己乱找节奏。更让人意外的是 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，化学93分 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。而是反复强调“心态优先” 。
“高中三年 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，他坦言 ，