香葱适量、分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手放入微波炉中，菜萝麻油1汤匙 、卜剁姜10克 、椒蒸白萝卜削皮剁碎 ，文鱼蒜20克 、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒 ，香葱切成葱花待用 。菜萝生抽1.5汤匙  、卜剁蒜末 、椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼盖上保鲜膜 ，分钟剁椒80克 、快手姜切末 ，菜萝

　　2、生抽、蒜 、

　　4 、

　　3、3分钟蒸好后，

米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、

　　材料：三文鱼肉400克 、姜末 、麻油和米酒拌匀。调至蒸鱼档  ，白萝卜80克、三文鱼擦干水分放入盘中 。