滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

料酒3克 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

白萝卜250克 ，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法料酒 、鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法葱花
、鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，盐3克 ，去鳞、姜片，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，萝卜
、姜4克，再依次放入鲫鱼、内脏
，用旺火烧开
，撒上豌豆苗即可食用 。胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克，改用慢火炖至肉质熟烂，清洗干净；萝卜洗净
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【调料】
    大葱5克， 【调料】     大葱5克，蛤蜊肉250克，