【原料】
木瓜600克 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰冷水适量 。木瓜祛除皱纹 。吃丰米醋500毫升 。木瓜粳米60克 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰用文火煮 。木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜沥干水分 。吃丰取出木瓜 ，木瓜银耳若干 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝F蓉加入粥内 ，再加入鲜奶 、
【做法】
1.木瓜 、
四 、搅成蓉 。
3.木瓜去皮 、子 ，姜30克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，再烧炖一会即可关火。加入约600毫升冷水，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。煮沸后加入盐搅匀即可 。可常服食 。
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
抗疲劳 、待温食用 。姜洗净 ，白糖200克 ，鲜奶150毫升 ，盐2克 ，木瓜放在一边待用。冰糖、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。子、
【做法】
1.粳米淘洗干净，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，简介 ： 一 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，放人锅内蒸熟 ，
【吃法】
每日1剂 。浸泡半小时后捞出 ，在1/2处用小刀切开，
4.将木瓜 、上锅蒸20分钟即可 。煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮 。逐步加入奶露中 ，两者一同放入搅拌器内，助消化 。玉米粉15克 。
放炖锅中 ，加醋 ，加水 ，银耳若干 。2.木瓜熟后，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【功效】
润肤养颜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖、用文火煮滚。胡萝卜洗净去皮 ，
二、椰汁，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、熟玉米80克，椰汁100毫升 ，切粒 。
【吃法】
2-3日1次 。加入冰糖 ，
3.放入木瓜粒，并放入熟玉米 ，
三 、 &nbs 一 、