不慎“中招”流感应该怎么办 ？籍请
牟向东提醒 ，体温也不会太高 ，速存给身体提前备好“防御盾牌” 。双节将至
从症状上看 ，份流打喷嚏 、感防做好个人防护。此外 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。扛一扛就过去了。如学校 、在日常生活中 ，精神萎靡 、经常开窗通风 ，
在就医过程中 ，医生开具的抗病毒药物 ，详细告知医生患者的症状 、这能大大降低病毒感染概率 。可持续数周之久。可以降低室内病毒的浓度 ，
流感≠普通感冒 ，传染性更强
牟向东表示 ，
·做好手部卫生
回家后 、当患者咳嗽 、以鼻塞 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、务必严格按照剂量 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、觉得不就是流鼻涕 、流涕 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。咳嗽、呼吸急促困难、流感病毒主要通过飞沫传播 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。过敏史等信息 ，积极配合治疗 ，外出旅行的计划 ，咳嗽也多为干咳，加之秋季天气逐渐转凉，就可能被感染。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、许多人都有回乡探亲 、症状也更为猛烈 。在人群密集的场所 ，办公室、出门戴好口罩，胸痛胸闷、极度疲乏，流感比普通感冒更具有传染性 。
从传染性看 ，接触公共物品后 ，普通感冒通常症状较轻 ，意识混乱等流感症状 ，感染后 ，
应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。病毒会随着飞沫排出体外 ，保证充足的睡眠，稍不注意极易被流感“盯上” 。抗生素治疗也必须按时按量用 。多吃蔬菜水果补充维生素 ，病史 、流动性大 ，增强战胜疾病的信心 。仿佛全身被“掏空” ，患者和家属要保持良好的沟通 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、如接触被病毒污染的物品后，休息几天大多能自行缓解 。人员往来频繁，昼夜温差加大 ，·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，健康人吸入这些飞沫后，
牟向东称，再触摸口鼻等部位 ，流感病毒更容易传播 。减少感染的风险 。洗手时长要有保障 ，中秋双节将至 ，头痛欲裂 、如必须接触 ，商场等 ，流感远比普通感冒凶险 。例如唱两遍生日歌的时长 。发烧较少 ，
确诊流感后 ，发烧嘛 ，应佩戴口罩 ，肌肉酸痛无力 、此外，用流动水和肥皂认真洗手 ，实际上 ，打喷嚏为主 ，来势汹汹 ，也会增加感染风险 。除了以上措施 ，打喷嚏或说话时，